戒烟其实很简单
作者：慈心师兄更新时间：2024-03-15 17:06:55
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，让我们学会了抽烟，那么它就会给我们相应的生理机，能让我们戒烟成功。 抽烟的本质是毒瘾，抽烟的人之所以抽烟，并不是因为享受抽烟的感觉。而是毒瘾发作，不抽烟就十分痛苦。 戒烟不会让您放弃任何东西，只会给您带来好处。 之前您有误解会造成一个效果：让您自愿接受尼古丁瘾的折磨。有一个事实您也知道。每次抽烟的时候您都情愿自己从来没有染上尼古丁瘾。 我们无法享受抽烟的感受，因为大多数的时候并没有感觉到自己正在抽烟。或者我们意识不到自己在抽烟。 如果一天抽烟花费30元。一年就是10950。抽烟32年就是35万元。 现在很多好的单位有五险一金。抽烟的人平均比不抽烟的人寿命短12年。退休后一个月退休金是2500。 ...
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- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
超武穿梭
地球正处星际时代，科技发达，古武与机甲结合，在星空中横扫四方。乾元大陆，纯粹的武道世界，强大的武者飞天遁地，遨游星空。一枚神奇的时空水晶，让云帆拥有穿梭地球与乾元大陆的能力，学乾元大陆的武道，操控地球世界的机甲，最强的武道与最强的机甲配合，成为宇宙间最顶尖的强者。纯阳真仙剑逆苍穹无量真仙至尊箭神，四...
黎先生的甜蜜娇妻
他最初的本意，也是想要帮她的，只是后来，事情超出了自己的控制。所以结婚三年，他几乎从未和她一起出现在公开场合过。其实想想，对于傅静雪，他的要求从来不多。唯一的要求，就是希望她能留在他身边而已，在他看得见的地方。后来，他说我一直在等你，等你回头看到我，然后心甘情愿的来到我的身边。她想爱情，大概就是这样的吧！...
大唐之叛逆皇帝
某大学计算机系三年级学生李晔，意外穿越到唐朝末年唐昭宗身上，没有传说的盛唐烟云，没有无敌雄师，有的只是支离破碎的江山。李晔虽然是皇帝，但是宦官专政，藩镇割据，所谓的朝廷也仅仅控制着长安附近的京畿道而已。男主要如何才能保住性命，是男主首先解决的问题。...
离婚后，夫人马甲捂不住了
离婚追妻火葬场马甲人间清醒结婚两年，聂言深突然提出离婚。他说她回来了，我们离婚吧，条件随便你提。两年婚姻，抵不住对方的一个转身，应了那句前任一哭，现任必输。颜希没吵没闹，选择成全，提出了自己的条件。我要你最贵的那辆超跑。可以。城郊的别墅。行。结婚两年赚的几十亿AA。？？？墨小柒各位书友要是觉得离婚后，夫人马甲捂不住了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！离婚后，夫人马甲捂不住了...
判官
我9岁那年爷爷领我去了趟拍卖会，因缘际会之下，我得到了一块雕着神秘花纹的黑檀木牌子，开启了不一样的人生。19岁那年，我学有所成，考上了全国有名的江城大学，本来只能梦见鬼怪的我，突然之间，眼睛白日也能见鬼，这事给我带来极大困扰，殊不知，这只是噩梦的源头...
萌夫在上：灵妻，等等我
关于萌夫在上灵妻，等等我吴颜从出生开始，她就知道自己此生无法嫁人！因为她们家有一个世代相传很古老的职业道士。想要娶吴家的媳妇，必须入赘。所以，她在她学好了保命的东西后，十七岁外出就学的时候就给自己定了一个远大的目标招一后院的女婿。于是她开启了寻夫的道路。可是还没有迈开步伐，就被有钱走遍天下的真理打败！只得认命赚钱！道士家族的小角色吴颜，误打误撞的接了个笔仙惊魂任务。意外陷入杀人谜团。不得已成为警察局灵异顾问。却不...