网信小说

手机浏览器扫描二维码访问

第288章(第1页)

李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”

徐冉继续道,“听不清,大声点!”

李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”

“来,再大声点!”

李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”

徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”

李信学她手势,“我可以的!”

执行减肥大业第一天。

早上六点。

东宫宫殿广场前。

“第九套广播体操,现在开始——”

徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”

声音洪亮,气势如虹。

一套操做完,旁边围了不少宫人。

徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”

李信点点头,“好!”

徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”

宫人们面面相觑,不敢动。

徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”

福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。

有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。

徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”

中午太子回殿吃饭。

徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”

太子静静看她一眼,继续吃饭。

徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”

中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。

“明天我也要继续这样动起来!”

太子拥抱她,“好好好。”

结果等到第二天爬起来。

徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。

为了瘦身,徐冉坚忍着继续运动。

如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。

她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。

好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。

“好饿。”

中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”

李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

麻麻我想哭QAQ  反派大佬掌心娇  压倒妖孽  重生在与夫君决裂前夜  竹马总想套路我  说说我捉鬼的那些年  糙汉的撩姐日常  我花钱会返现[神壕]  兽世手札  女主她又苏又撩[快穿]  玉兔教秘史  痴傻毒妃不好惹  代孕,烙印在心底的伤  汴京美食录  暗之途  春色满园关不住  退休后成了国宝级机甲教练  重生八零狼夫勾勾来  极情  [综同人]银子与桂子的仙侠传奇  

热门小说推荐
九重天,逍遥调

九重天,逍遥调

在神君周围,不得有任何雌性出现,昨儿我便亲眼见到一只母山魈中招。神君定是用了他最厉害的那招‘上穷碧落’!错,神君用的是他的脸。神君拈花微笑,那母山魈鼻血横流,心脏崩裂而死不错,就是传说中的被迷死了。...

苟在修仙世界肝熟练度

苟在修仙世界肝熟练度

穿越修仙世界,并获得技能面板的陆源,深知修仙世界的危险程度。御剑术达到LV10,请选择进阶方向获得进阶技能乘风御剑术御剑速度翻倍敛息术达到LV10,请选择进阶方向获得进阶技能甲龟敛息术气息隐藏效果翻倍伪装术达到LV10,请选择进阶方向获得进阶技能易容术可调整自身脸部肌肉,达到完美各位书友要是觉得苟在修仙世界肝熟练度还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

重生后,在死对头魔尊怀里肆意撩

重生后,在死对头魔尊怀里肆意撩

重生正派天之娇女63穿书死对头魔尊修真界第一奇才宁香殒落了,据说死前堕入魔道,理智全失,她的师门为控制住事态,不得已扒去她一身剑骨,沉她入永无轮回的墨潭。宁香死后魂魄飘荡在上空,看着她付出性命去守护的师门用最脏的话语抹黑她,甚至连轮回都不肯让她入,反倒是曾被她用半条性命封印住的死对头魔尊莫吟行将她尸身捞出,更是不惜自爆拉整个师门给她陪葬,只觉讽刺又诧异。彻底失去意识前,她想,若有来生,她不要再守护师门了,她只想守住那个为了她死无葬身之地的笨魔。上天垂怜,宁香重生在她以半条性命封印住莫吟行的当日。这一次,全师门的人都看到,那个最是嫉魔如仇的第一剑修宁香丢掉了手中的诛魔剑,在莫吟行诧异的眼神下主动被他挟持为人质,让他带她离开。各位书友要是觉得重生后,在死对头魔尊怀里肆意撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!重生后,在死对头魔尊怀里肆意撩...

慕少,夫人又闯祸了

慕少,夫人又闯祸了

关于慕少,夫人又闯祸了慕少,夫人又闯祸了父亲杀人入狱,母亲下落不明,应茶蔓流落街头被慕席林带回家养大。他是集团总裁,却是个见不得光的私生子,他性格狠戾霸道,手段果决,唯独把她宠上天。可是宠爱太过,就变了味道,她于他,到底算什么?首发danmeiwenclubωoо1⒏υip...

山精 强推完结+番外

山精 强推完结+番外

山精,大山成精。山精在仙城中捡回一只落难的九尾狐,又在自家院子里的凤栖梧桐神树下捡到奄奄一息的神凰,美滋滋地养起落难的两只远古大神,虚心学习努力上进。但它因此卷入远古大神与神界的战争中,致使本体外壳分裂崩塌昆仑山崩!山精渡天劫,重铸第二真身,归来时,神凰力战苍天而亡,九尾狐等她到寿元耗尽魂魄散归天地。山精寻回自己私藏的小金库昆仑鼎,设祭台,召聚好友神魂,再次干起远古大神养成大业作者文风诙谐,逗比与伤感相融,令人失笑之余又不免伤感。脑洞放飞自我,情节跌宕起伏,将远古神话传说融合于架空的世界观中,从宇宙天地初开写到现代社会,客串入撩闲的前世剧情中,又再写到未来世界…...

抗战之血染山河

抗战之血染山河

这是一支普通的连队,组建于淞沪会战,崛起在南京城头,血染武汉,鏖战长沙,桂林突围,江南受降,八年抗战,血战百场,累累白骨换取一声山河已无恙...

每日热搜小说推荐