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第三章 锻炼与属性提升（第1页）

“小哥，我这人说话比较直，你别见怪。”

“不过你这体格，确实需要好好练练。”

“只是，不能乱练，最好是在专业人士的......”

前往健身区的路上，杰克教练在陈升耳旁不断劝说。

言下之意，就是陈升必须请个教练，否则乱练容易出事，也没有效率。

陈升只当没听见。

别问，问就是穷。

见陈升似乎并没有请私教的打算，杰克教练的态度顿时冷淡下来。

八成又是三分钟热度的人。

想到这里，他便不再言语。

二人在沉寂的氛围中前行着。

很快，便来到健身区。

“教练！”

一个穿着运动装的黄毛小胖子在看到杰克教练后，便热情地举起手。

原本一脸冷淡的杰克，迅速露出熙和的笑容。

“阿伟，今天来这么早啊。”

二人寒暄几句后，

黄毛阿伟便将目光落在陈升身上。

“这是....”

“哦，这是新会员，今天跟着一起练。”

杰克教练看向陈升。

“这位是阿伟，是刚跟我一个月的会员。”

“他原本也比你好不了多少，现在锻炼一个月，身形已经干练很多了。。”

随着杰克教练的介绍，阿伟咧嘴一笑，弓起一只手臂，运动服下顿时显露出疑似肌肉的轮廓。

“你确定不买一个月私教课吗？”

面对杰克的询问，陈升坚定地摇头。

先不说这私教课一个月要四千，贵得离谱。

他有破限之身在，根本不需要教练时刻调整训练方案，只要有个基础的锻炼常识，身体素质就能够一直上涨。

根本就不需要私教课。

见此，

杰克教练彻底放弃了陈升。

“我们练什么你就跟着练就行了。”

他的神情迅速转为冷淡。

也不理会陈升有何反应，直接领着黄毛阿伟朝跑步机走去。

陈升耸了耸肩，并不在意，随即跟上去。

“教练，这人啥情况？”

阿伟低声向杰克问道。

他看出杰克的态度有些不对劲。

“不用理他，这种货色顶多三次，就不会再来了。”

闻言，

阿伟顿时明白。

他从锻炼开始，已经坚持一个月有余。

对于这种凭着一时新鲜感来，完全没有坚持的人，他同样看不上。

他不再将注意力放在陈升身上，与杰克探讨起了今天的训练计划。

来到跑步区。

“你们先热身一下，每人四十分钟。”

“我一会再过来。”

说吧，杰克教练直接离开。

陈升看着全是英文的跑步机，一脸茫然。

好在他及时看向黄毛阿伟那边，这才有模学样地启动跑步机，并调整好固定速度。……

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