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&esp;&esp;大家好,我是来自老东方的交换生,今天是我下飞机报道的就学他用的低油喷壶。)
&esp;&esp;2叁鲜分地、树、水叁大类,地叁鲜=蚕豆、苋菜、黄瓜元麦(青稞)蒜苗,到了东北家常菜里,就是茄子+土豆+青椒。
&esp;&esp;但是我不喜欢吃青椒,所以烦恼了很久还是拿醋拌过的黄瓜代替了。(喂)
&esp;&esp;土豆用番薯代替是因为家里的番薯没吃完发芽了,所以在文里挽救一下(?)
&esp;&esp;番薯作为长寿食品,能够增加血管壁弹性,减少皮下脂肪的堆积哦!
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