手机浏览器扫描二维码访问
第18章 挨撞（第1页）
训练完，李良吃了东西补充能量和蛋白，白晓婷什么都没吃，留了个“哼”直接回了房。
晚上躺在床上，经过一天的奔波外加健身的疲劳，李良进入了梦乡中，再一次来到【全能王者】系统。
又到了最喜欢的选任务环节。
李良今晚的计划，一是继续进行【外线基本防守】的任务。
昨天完成任务以后，外线防守能力的指标有了提升，基本能力+5，其他都+2。
李良进入兑换中心，使用了“横向移动”能力的增值剂，加了一点提升到36。
这样看，这种全方位提升能力的新秀任务还是挺经济实惠的。
难度不高，提升看似只有几点，可李良知道，这几点放在现实中，不知要通过多少训练和比赛经验的累积才能换来。
但在继续提升防守能力之前，李良的第二个计划，就是要尝试进入【身体素质】维度，来对他的身体素质进行强化。
李良点进了【身体素质】的维度，相对来说，李良的【身体素质】指标还算可以。
【维度四：身体素质】
【上肢整体力量：35100】
【肩臂强壮度：28100】
【背阔强壮度：31100】
【推握拉动作力度：37100】
【核心整体力量：44100】
【核心稳定度：44100】
【腰腹张力：45100】
【下肢整体力量：51100】
【腿臀强壮度：45100】
【速度：63100】
【爆发力：45100】
【弹跳：40100】
【弹速：35100】
【敏捷度：57100】
【耐力：71100】
【综合评价：d级】
李良的整体素质标准达到了d级，比之前两个e级可要好多了。
四年来勤奋的训练让他保持了良好的身体状态，不足之处是天赋不太够。
李良扫了一眼诸项指标，这明显是为篮球运动定做的维度。
和之前的【进攻能力】、【防守能力】任务不同，几项基本素质栏都没有显现出任务标记，相反各个单项都亮了起来。
看样子，身体素质的训练任务内容和方式，与进攻防守是有区别的。
李良思考了一下，他没有想着要去练弹跳、速度、爆发力，而是把目光停留在了【核心稳定度】这个指标上。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
夜夜不休：老公轻点宠 樱花宴 塑料夫妻了解一下 1852铁血中华 养大总裁做老公 太后重生记 逆天楚霸王 他们的觊觎 钞烦入盛 裴安 我真是良民 哑糖（姐弟） 摊牌了我是位面守护者 [西幻]泉愈 九重薇 重生九零之军妻撩人 死在韩娱 在股市里封神 钢铁直女与男仆 掉进狼窝的那些日子
都市至尊狂医
关于都市至尊狂医楚阳，苏家上门女婿，三年忍辱负重，任劳任怨，换来的却是抛弃，一招残废，被苏家当成垃圾清除。然而，天无绝人之路，得传承，演造化，一手医术通神，一手武道无双。快意恩仇，拳打南山小白脸，脚踢前妻绿茶婊！醒掌天下权，醉卧美人漆！...
今天也是大佬的小作精
正文已完结1v1双洁宠文南城人人都知道，商界新贵沈衍之清冷淡漠，矜贵禁欲，从来没见他对哪个女人笑过。后来，有人拍到，向来淡漠疏离的沈衍之，把一个女人按在桌上亲。照片曝光后，有人认出照片里的女人是娱乐圈黑料小花苏栖。全网疯了！更有甚者曝出苏栖先前和某集团老总一起出入酒店的照片。顿时间苏栖被包养苏栖金主...
吻于世界以痛
吻于世界以痛是圆圆圆圈的经典其他类型类作品，吻于世界以痛主要讲述了一场意外把原本在大学毕业不久要步入婚姻殿堂的宋南苡打入谷底。圆圆圆圈最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供吻于世界以痛最新章节全文免费阅读！。...
走进唐朝
我花开后百花杀晚唐的一幕幕争霸，是无数人用野心和鲜血浇灌出来的花朵，无数人用累累白骨铺平了自己通向权利的顶峰，从而将自己塑造成一朵朵名副其实的毁灭之花。许多的东西在这场浩劫中失去，诸如勇气豪情梦想自信希望使命感，所有美好的一切，都在浩劫中变成了渺渺青烟，在寒冬中慢慢的散去。站在大明宫殿前，洁白的大雪...
斗罗：苟在史莱克默默升级
周欢穿越了。周欢只有一个小目标。好好活着，如果有可能，顺便成个神。如果运气再好一点的话，找个老婆，一起成个神。所以，现在最重要的一件事，为了安全，最好苟在史莱克ps单女主，张乐萱各位书友要是觉得斗罗苟在史莱克默默升级还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
美女总裁独宠我
美女总裁独宠我美女总裁独宠我小说阅读都市言情类型小说美女总裁独宠我由作家独孤求败创作前世权势滔天的绝美老婆对他倾尽所有只为他能看她一眼他却听信养父挑唆盗取她公司机密骂她倒贴货逼她离婚最终被养父榨干价值活活烧死。重活一世面对养父教唆大哥陷害许天抱紧媳妇大腿老婆天凉了许氏该破产了！看读书提供美女总裁独宠我最新章节美女总裁独宠我最新更新章节看读书免费稳定急速专业无弹窗...