手机浏览器扫描二维码访问
沈三吩咐完,其余山匪便各自分头砍树去了,留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的,也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了,你们有功夫,自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉,你们没有胖子的力量,这种威力发挥不出来。”
“我教你们一套步法,结合着来练,看好了!”
沈三一边说着,一边在地上竖了几根木棍,来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性,提高身体的速度、灵敏素质,锻炼身体的协调能力和快速变向能力。
可以让人在战斗的时候,快速出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟?”
“这能有什么用?”
“要不还是按照我的刀法,我再教他们几招吧?”
王莽在一边目瞪口呆地看着,在王莽看来,不就是绕着木棍转圈圈?
这有什么用?
“你们练一会刀,再进行这个训练,交替进行。”
“这块银子,每天举着刀完成这个训练,用时最少的兄弟,赏给他了!”
沈三并没有搭理王莽,继续对着众人说道,把一块银子扔了过去。
对于山匪来说,不需要太多别的激励手段,用银子是最有用的。
“哈哈哈!”
“这块银子是我的了!”
“放屁!我先来,都给我看好了!”
“来,谁怕谁,把银子放在那等着!”
“……”
所有人一见有银子赚,当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人,刚才在赌的时候,可是输了不少银子的,总算能回回血了。
而沈三这件事情,并没有次数限制。
也就是说,即使有人用时间最短,那对于其他人来说,也是不服的,绝对不会这么甘心让这人拿走银子,他们便会继续练,继续提升速度,这样是根本不需要有人监督的。
“胖子,这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么,你再给我这么多废话,我就把你削成一片片的扔到山里喂狼!”
“听见了没有?”
沈三对着王莽一个锁脖,冷冷的说道。
“是是是!”
“咳咳咳,老大不行了,喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走!”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
《妃颜 虫族之模范雄虫 庄先生的小偏执 [文野同人]宰次方 修罗场又又又翻车了[穿书] 重生黎歌 将军夫人在上 (综漫同人)猫的忧郁 帅哥太多我要飘了[快穿] 幼崽直播种田中 重生之萌登仙途 葵媛失忆变美男,重逢姜新禹(李绅) 捡回魔尊后我躺赢了 13 67 我的娇妻 骗了康熙 揽明月 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 沈教授,请你矜持 穿成人鱼后我又穿了回来
关于等你,在满天星光下[本文双处双洁一对一]世事无常,变数太多。征服一个男人,不如热爱一份工作。做他人的朱砂痣或者白月光,不如做自己的女王。...
新书(我真是族长)已发布纵然大荒的天穹是血色的,我人族武者愿燃起血骨,铺就白骨路,踏血荆棘,终有一天将这无边的荒野大地,化为我人族生息之地。ps喜欢本书的书友可以加人道崛起小伙伴群667452666...
最火爆热书世界上有两个上帝,一个活在人们的心中,是死的。另外一个活在现实当中,是活的。他是一个人,他被世界各国的元首,冠名为上帝。没错,说的就是他。他从地狱归来,霸道警花,清纯校花,美女总裁,纷沓而来,完美双胞胎姐妹的撩拨,成他致命的毒药。我的完美女总裁群号作者自定义标签孤儿冷酷强者回归职场...
关于天才双宝神医娘亲元清是二十一世纪的外科圣手,累死在手术台上,意外穿越到青樱国郡主身上,身边还带着两个萌娃。种田找爹,只是这个摄政王你能不能理我远点!免费精彩在线「po1⒏homes」...
小龙龙,姐姐好不好看?温柔得让龙感觉心都要暖化的声音在耳旁响起,刚刚出生的雏龙迷迷糊糊地看着眼前这位气质温婉端庄圣洁,姿容绝世的天使大姐姐。好看。仍旧没有适应环境,脑袋昏昏沉沉想睡觉的雏龙在懵懵懂懂依地点头。那你以后就跟着姐姐,好不好?!有这种好事?雏龙立马不困了。嗯哼?一瞬间,初龙就觉得眼前...
关于腹黑总裁,娇妻有点甜她本是豪门千金,一夜之间,家徒四壁。无奈之下,她在名利圈中浮沉寻求出路,不想,却落入他的掌心...